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今日 はスロトレやったのですが、1ヶ月 ぶりだったものだから、とても 疲れました。こんなことでは駄目ですね。 脚やせしたいけど、最適 な戦術 が分からないという人 は、カラオケ練習 はオススメですよ。 私のように家だとたまに 怠けてしまう人 は、ジムに行くほうがモチベーションの持続 にもなりますので、楽だと思います。
201001